Baxtle sporti sport va kundalik hayotda keng tarqalgan jarohatlar va ilmiyqo'llab-quvvatlashTekshiruvlar - bu tiklanish va ikkilamchi jarohatlarning oldini olish uchun asosiy yo'nalish. Funktsional tiklanish davriga keskin shishish davridan boshlab, qo'llab-quvvatlash moslamasi juda ko'p funktsiyalar orqali jarohatlangan qismni himoya qiladi, ammo normal funktsiyaga yordam beradi.
Graple Spews ko'pincha ligamentni siqib yoki yirtib tashlash bilan keladi. Birgalikda barqarorlik pasayadi. Kichik inversiya yoki oqibatlari ligament jarohatlarini yomonlashtirishi mumkin. Qo'llab-quvvatlash moslamalari yordam berish. Bularga to'piq qavslar, elastik bandaj va qavslar kiradi. Ular juda ko'p to'piq harakatini cheklash uchun tashqi fiksatdan foydalanadilar. Ular zarar etkazadigan xavfli burchak harakatlarini to'xtatadilar. Qattiq to'piq qavslarni oling. Ular ikkala tomonni ham qo'llab-quvvatlaydi. Ushbu plitalar to'piqning harakatini xavfsiz diapazonda saqlaydi. Bu bemorni yurishda yoki beqarorlik bilan bog'liq bo'lmagan holdan boshlab buzilishni to'xtatadi. Bu shifolanadigan ligamentlar uchun barqaror joyni yaratadi.
Spruzillangandan so'ng, to'piqli bo'g'im atrofida yumshoq to'qima tiqilib qoladi va mahalliy bosim kuchayadi va mahalliy bosimni kuchaytiradi. Qo'llab-quvvatlash moslamasi venoz qaytarish va shishishni mo''tadil bosim bilan kamaytirishga yordam beradi; Shu bilan birga, uning bosimi buzilishi ta'siri tana vaznini jarohatlangan qismi tomonidan tana vaznini kamaytirishi mumkin, shunda jarohatlangan to'piq qo'shilishi vaznni ko'targanda "tushirilgan" bo'lishi mumkin. Masalan, elastik bandajning gradient bosimi nafaqat qo'shma narsani tuzatishi, balki shishishni tezlashtirishi mumkin. Klinik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, qo'llab-quvvatlash moslamasidan oqilona foydalanish o'tkir davrda og'riq darajasini 40% dan ko'proq miqdorda kamaytirishi mumkin.
To'piq qo'shilishi normal shaklida qolishi kerak. Bu ligamentlar, tendonlar va boshqa yumshoq to'qimalarni ta'mirlashga yordam beradi. Qo'llab-quvvatlash moslamalari qo'shma narsani to'g'ri holatda saqlashga yordam beradi. Ular g'alati bosim tufayli to'qimalarni noto'g'ri holatda shifo berishdan to'xtatadilar. Engil supurgi yumshoq to'piq qavslarga muhtoj. Bu qavs to'piqning shakliga mos keladi. Ular uni muloyimlik bilan ushlab turishadi. O'rtacha og'ir burlar funktsional qavslarga kerak. Bu qavslar sizga naqshni qanchalik qattiq bo'lishiga imkon beradi. Siz ularni yaxshilang, chunki siz yaxshilanasiz. Ular qo'shma barqarorlikni saqlaydilar. Shuningdek, ular shifo berish uchun mexanik yordamning to'g'ri turini beradi. Bu shifo vaqtini qisqartiradi.
Ankle Forcriokoteptilasi ko'pincha zarar ko'radi. Bu bo'g'im qaerdaligini his qilish qobiliyati. Bu bemorlarni ishdan bo'shatishda beqaror qiladi. Qo'llab-quvvatlash qurilmalari qo'shma ni tashkil qiladi. Ular, shuningdek, hissiyotga asoslangan fikrlarni berish uchun teriga tegishadi. Bu bemorlarning oyoq bariqi bo'lganligining ma'nosiga yordam beradi. Bu asta-sekin muvozanatni olib keladi. Rabbiy mashg'ulotlarda siz yordamni biroz pasaytirishingiz mumkin. Bu tanani propriceptsiya tarmog'ini qayta qurishga undaydi. Bemorlar normal yurish va tezroq mashq qilishga odatlanib qolishadi. Bu yana uruzni qisqartiradi.
Tegishli tanlanganqo'llab-quvvatlashUsul sprain darajasi bilan birlashtirilishi kerak: engil bug 'elastik qavslaridan foydalanish mumkin; Masteratsion buralar uchun po'lat plitalar bilan funktsional himoya vositalari tavsiya etiladi; Shifokorning yo'naltirilganidek qattiq buloq, gips yoki qavsni mahkamlash uchun ishlatilishi kerak. Ilmiy qo'llab-quvvatlash choralari sanatsiyaga shikast etkazish uchun to'piqning bo'g'ini uchun muhim kafolatdir, bemorlarga kundalik faoliyatga qaytish va xavfsiz tarzda bajarishga yordam beradi.
